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Kinésiologie

Entraînement privé à Sainte-Julie – l’expertise et les conseils d’une kinésiologue

Perte de poids, prévention de certaines blessures par le renforcement du soutien musculaire, meilleure santé globale, les bienfaits de l’entraînement physique sont nombreux. Encore faut-il bien connaître les mouvements et savoir écouter son corps. Pour l’entraînement privé à Sainte-Julie, l’aide d’un kinésiologue est donc inestimable.

À votre rythme

Notre kinésiologue crée pour vous un programme d’entraînement sur mesure selon vos capacités. Lors de votre première visite, il évaluera votre condition physique, et vous aidera à déterminer et à atteindre vos objectifs. Il élaborera ainsi un plan de renforcement et d’amélioration de votre performance et de vos capacités cardiovasculaires. Lors des rencontres suivantes, il surveillera votre évolution et ajustera les exercices au besoin.


Le chemin de la remise en forme commence ici : appelez-nous!

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Nous vous aidons à retrouver une meilleure santé physique.

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Clinique De Physiothérapie Le Sommet

286, rue de Normandie

Sainte-Julie, QC

J3E 1A7


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Lundi - Jeudi 08:00 - 20:30

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